莜麦面与燕麦面是同一种东西吗 瑞丽范 心理 1.51W 大中小设置文字大小 荞麦面和燕麦面不是同一种东西。首先,荞麦和燕麦就不是一样的,它们磨出的面粉就肯定不是一种东西,荞麦一般是磨成面粉做食品,适合血糖高的人食用,燕麦一般是做成燕麦片做粥喝,富含膳食纤维,有助于吸收和消化,也是种健康食品。 TAG标签:面是 莜麦 燕麦 #