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海蛎肉家常做法

海蛎肉家常做法

1、新鲜的海蛎肉清洗干净。

2、撒上地瓜粉、胡椒粉(可以根据实际情况增减用量),搅拌均匀。

3、将切好的葱段,青椒碎拌入海蛎肉中。(这里可以拌蒜苗或韭菜,我是家里只有青椒就做替代了)。

4、平底锅放适量的食用油,把海蛎肉平铺在上面小火煎制。

5、一面煎金黄后翻面接着煎制,煎好后就可以撒盐、放入蚝油、老抽翻拌一下就可以出锅了。

食材:

海蛎肉100g,鸡蛋两个,豆腐一块,生菜,西红柿半个,香菜、小香

做法:

1、把鸡蛋打碎到碗中,放入牡蛎肉,充分搅拌均匀。西红柿,香菜,小葱切碎,生菜简单手撕成小片,豆腐切成小块。

2、将锅里的水烧开,放进西红柿碎,等水再次沸腾后,把牡蛎放进打碎的鸡蛋中,简单搅拌即可。

3、拿出一个小勺子,每一个勺子里面盛一个牡蛎和少许蛋液,放入水中,不是直接扔入锅里,而是等勺子里面的鸡蛋充分包裹住牡蛎时,再使其飘入锅内。

4、放入生菜和香菜,香葱,豆腐块,加入一点点盐即可。煮5分钟左右就可以了。煮出来的汤呈乳白色,又鲜又香,鲜咸可口

1、

先把新鲜的海蛎子刷洗干净,撬开外壳,摆盘备用。

2、

再把提前浸泡好的粉丝铺在每一个海蛎子肉上边。

3、

然后起锅烧油,油热倒入切好的大蒜末,炒出香味。

4、

加上少许耗油,半勺生抽,少许盐和白砂糖,红椒和葱末,炒匀盛出。

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