心理

当前位置 /首页/完美生活/心理/列表

四季豆炖牛肉的家常做法

四季豆炖牛肉的家常做法

用料:牛肉150g,四季豆500g,蚝油半勺,生抽一勺,盐适量,料酒适量,姜一小块,蒜4瓣

做法:1.准备好所有食材,先将牛肉洗净切块。

2、把姜洗净切丝,放到牛肉里,放酱油和耗油一点酒加一点点白糖拌均匀。

3、再放入适量的油进行腌制,不要放盐。家里有生粉的话放些生粉腌会更嫩滑。

4、四季豆摘掉两头,两头剥丝,洗净四季豆斜切,拍三四瓣蒜米剁碎与四季豆一起。

5、起锅,倒入适量的油,当油温升至5成热时,放入牛肉,直到牛肉炒到变色后盛出。

6、另起锅,热锅热油放入四季豆和蒜米炒至完全变色,加点盐。再继续炒到有点干煸的程度。

7、然后放入炒过的牛肉,加入一些酱油耗油,炒均匀就可以出锅,开始享用。

四季豆炖牛肉的家常做法

食材明细

牛肉、四季豆、姜、洋葱、盐、料酒、生抽、胡椒粉、糖、烹调油。

1、牛肉切丝后加盐生抽胡椒粉料酒抓均匀腌上。

2、四季豆去筋切成长段。

3、坐锅烧水,把四季豆焯水。

4、炒锅预热后倒油,炒香姜的洋葱碎。

5、倒入焯过水的豆角煸炒

6、至表皮变皱后出锅。

7、利用锅中的底油将肉丝滑散。全部变色后倒入四季豆,加盐生抽和一点糖调味出锅即可。

四季豆炖牛肉的家常做法

1、四季豆和牛肉可以一起吃。

2、四季豆和牛肉的做法:

1)姜切成丝,蒜头切片。

2)四季豆去筋,然后将四季豆切成丝。

3)牛肉切成簿片。

4)牛肉切片,加入太白粉、糖、酱油,油,用手揉匀,使其入味。

5)热油炒香牛肉至六分熟,然后盛出备用。

6)另热油炒香姜蒜,倒入四季豆翻炒。

7)加入适量的生抽,盐炒匀,再加入适量的水炒至四季豆快熟时。

8)加入炒过的牛肉炒匀,炒至味道完全融合在一起即可。翻炒后即可装盘。

TAG标签:炖牛肉 四季豆 家常 #