烧烤料粉热量

热量:大约326大卡(100克)

用料:

白芝麻粉100克， 辣椒面(细)250克， 孜然粉250克， 胡椒粉50克， 十八鲜50克 ，鸡粉100克， 味精粉100克，辣椒面 50克。

做法步骤

步骤 1

先把锅烧热倒入除了味精粉，鸡粉，十八鲜以外的所有调料，开微火，不停的用锅铲从底部翻炒均匀料粉。

步骤 2

大约十分钟左右至料粉烫手不成陀，即可离火倒入盆中，放凉后加入鸡粉味粉拌匀即可，密封冷藏保存。