烤鱼热量

一般烤鱼热量不算高。每100克烤鱼含有200千卡左右的热量。但是比起清蒸鱼热量有所提高，清蒸鱼每100g约100kcal的热量。烤鱼经过了油炸之后，油脂含量提高，因此热量有所提高