怎么做爆炒海虹
主料3人份
青口500克
辅料
葱1块 姜1块 花生油适量
步骤1
海虹清洗干净,葱姜切片
步骤2
锅里放入花生油,放葱姜爆香
步骤3
放入海虹翻炒
步骤4
盖上盖子焖一会约2分钟,海虹开口了即可
步骤5
装盘,肥嫩的海虹
步骤 1
海虹肉用淘米水洗干净,清水冲洗几次。
步骤 2
蒜苗、青椒切丝,备用
步骤 3
水烧开,海虹肉过水,捞出沥干水。
步骤 4
油烧热,下蒜末和豆豉炒香,倒入海虹肉翻炒几下,放入蒜苗青椒一起炒两分钟,下盐调味,收工。
主料3人份
青口500克
辅料
葱1块 姜1块 花生油适量
步骤1
海虹清洗干净,葱姜切片
步骤2
锅里放入花生油,放葱姜爆香
步骤3
放入海虹翻炒
步骤4
盖上盖子焖一会约2分钟,海虹开口了即可
步骤5
装盘,肥嫩的海虹
步骤 1
海虹肉用淘米水洗干净,清水冲洗几次。
步骤 2
蒜苗、青椒切丝,备用
步骤 3
水烧开,海虹肉过水,捞出沥干水。
步骤 4
油烧热,下蒜末和豆豉炒香,倒入海虹肉翻炒几下,放入蒜苗青椒一起炒两分钟,下盐调味,收工。