满族烩菜汤的做法
先煮肉。凉水下五花肉,大火煮开,慢慢把浮沫撇干净,放入葱姜花椒,中大火煮约半小时。肉煮到七八成熟的时候捞出晾凉,把汤里的葱姜花椒捞出不要,肉汤备用。
2、煮肉的时候准备其他食材。粉条泡软,大白菜洗净切片,火腿、腊肠切片,油豆腐可以撕开一个小口更入味,五花肉晾凉后切片,要切略大略厚一些,不一定全用完,适量就好。
3、热锅凉油下五花肉片,中大火慢炒,把油炒出来,倒入白菜继续翻炒,一整颗白菜放进锅里慢慢炒也缩成一点了。这个烩菜汤最好吃的就是白菜,建议多放点。
4、白菜炒的发黄后倒入煮肉的汤,要漫过白菜,汤不够可以加水,水开后中火煮10分钟。
5、再加入丸子、虾米、火腿、腊肠继续煮15分钟。
6、放入油豆腐再煮5分钟,放白胡椒、粉条略煮一下,粉条煮软就可以放盐了。
7、关火,盛出,一碗鲜香热乎的烩菜汤就大功告成了。我喜欢配馒头或者白吉饼,肉菜主食都有了,营养简单又美味。
食材:
白菜500克
粉条100克
猪肉50克
酱油2勺
黄豆酱2勺
姜1块
小葱1棵
干辣椒2个
花生油30克
花椒1克
盐2克
八角1颗
步骤:
1/9
白菜洗干净切段
2/9
猪肉切成薄片,葱姜切好
3/9
锅中放油烧热后放入肉片翻炒至变色后油分析出
4/9
加入葱姜、花椒和八角炒出香味
5/9
倒下黄豆酱快速翻炒两下
6/9
倒入白菜翻炒均匀
7/9
倒入酱油炒匀
8/9
加水并在白菜中间挖一个坑将冲洗干净的粉条放入, 放入干辣椒
9/9
盖上锅盖,烧开后转小火慢炖至水分将要收干,加盐调味即可
1、材料:有机菜花250g、豆角200g。肉汤150g、盐适量。
2、将肉汤放锅里,豆角择好、洗干净、切段,将豆角放入。
3、有机菜花掰成小块、洗干净。
4、豆角炖到8分熟将菜花放入,少放点盐,因为肉汤是咸的。做好放盘。