花王的做法

步骤 1

先把花王用水洗干净 然后锅中加入水 水开了之后加入花王liao一下 然后立即捞出

步骤 2

把水倒了之后 锅中加入油然后加入花椒大料 倒入适量老抽爆锅 八成热之后倒入姜末蒜末干辣椒

步骤 3

然后加入花王炒 别太久 一会就好了！然后加盐翻腾几下 把火关了放味精 自己搅拌搅拌（切记！味精不可以高温加入）

主料

花王菜

500g

辅料

油

适量

盐

适量

大蒜头

50g

步骤

1、新鲜花王菜

2、去黄叶，拣干净

3、起油锅，爆香大蒜头

4、放入花王菜炒炒

5、炒炒，放点盐

6、做好了