花旗参炖鸽子的做法
· 鸽子处理干净，切为4份，也可以整只炖。这个要看看人喜欢。
花旗参，红枣，枸杞洗干净
把鸽子与花旗参，红枣，枸杞一同放入大碗，加上适量的热水.
隔水炖二个半小时.（先大火蒸开，然后小火慢炖)
鸽子扒皮，去头，去脚，去内脏。洗干净，然后放入炖盅，加入2碗水，放花旗参进去一起炖1个小时。
炖足1小时后，把花旗参捞出来，切片再放进去炖2个小时。这样花旗参的精华都在汤里面。
一般都是晚上炖好，保温到第二天早上空腹喝，喝完两碗汤身体暖暖的很舒服哦。非常适合哺乳期过后的麻麻喝，一点都不会上火，补气补血。
准备食材：花旗参、石斛、党参、红枣、鸽子
做法：
①鸽子先切块洗干净，然后焯水备用
②准备一个炖盅，加水，把所有食材放进去镉水炖2个半小时。可以不下盐，已经很够味了。
