荷兰豆要怎么做才好吃 瑞丽范 心理 2.94W 大中小设置文字大小 1/4 先烧一锅水,待会儿焯荷兰豆用,烧水的同时,做处理荷兰豆的工作。2/4 荷兰豆吃多少用多少,先去头尾,撕掉边(像处理四季豆那样),口感会好一些,掰不掰断看个人心情~3/4 水烧开,滴一点点食用油进去(让荷兰豆色泽青翠),倒入洗净的荷兰豆,大概30秒捞出沥水,久了会软,没熟也不要紧,待会儿还要炒的~4/4 炒锅预热,倒入油(热锅冷油),然后放入荷兰豆(如果喜欢蒜香味的,可以先放入蒜末炒香后再放荷兰豆),炒3分钟的样子,放少许盐和鸡精出锅,打完收工。 TAG标签:好吃 荷兰豆 #