方块牛肉是牛哪个部位的 瑞丽范 心理 3.19W 大中小设置文字大小 方块牛肉是牛脊椎骨内侧的条状嫩肉,可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。其中肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。在软骨两侧,主要是胸大肌,纤维稍粗,面纹多,并有一定的脂肪覆盖,煮熟后口感较嫩,肥而不腻。适合炖、煮汤。 TAG标签:方块 牛肉 #