碱性的食物和水果有哪些 瑞丽范 心理 5.66K 大中小设置文字大小 碱性食物还是挺多的,常见的碱性食物主要包括海带、竹笋、茄子、莴苣、苦瓜、油菜、生菜、金针菇、青菜、马铃薯以及香椿和韭菜等。而碱性的水果主要包括无花果、香蕉、甘蔗、枇杷、罗汉果、苹果、柠檬、山楂、橘子、樱桃、桑葚以及芒果等。 TAG标签:水果 碱性 #