包粽子放花生米好吃吗 瑞丽范 心理 1.48W 大中小设置文字大小 好吃的。但是在包之前我们还是要先把糯米与花生分别浸泡二个小时以上,这样蒸起来糯米与花生更容易熟而且口感更软弱。放了花生吃起来在调味上更不会单一,让人更想吃。在者这个花生也是很有好处,营养价值很高,富含大量的蛋白质与脂肪,而且花生里的油能够降低胆固醇,还有延缓衰老的作用,花生里含锌比较高,好处比较多。 TAG标签:粽子 花生米 好吃 #