羊肉煮鱼的做法
食材用料
羊排1斤 鲫鱼1条
油豆腐10个 白萝卜1个
料酒2勺 香葱2根
姜片10克 紫苏适量
方法步骤
1、羊排切块,锅中倒入清水、料酒,羊肉冷水下锅,煮出大量浮末将羊排捞出
2、羊排和姜片稍微过油翻炒
3、倒入电饭煲,足够多的清水,选炖煮
4、处理鲫鱼,清洗干净,打上花刀,抹上食盐,腌制10分钟
5、将生姜切成姜丝,紫苏用冷水泡后稍微切碎
6、萝卜削皮切成丝
7、鲫鱼表面擦干,小火慢煎
8、煎至两面金黄
9、鱼煎好后,加入姜片、紫苏,再倒入羊排汤,大火煮至沸腾后转成中火,盖上锅盖焖煮
10、焖煮10分钟后,放入萝卜丝、油豆腐,盖上锅盖继续焖煮大约5分钟
11、一勺盐、一小勺鸡粉、半勺白糖调味,稍微翻拌均匀,再煮1~2分钟,撒上葱花提香气
食材:
羊肉、羊棒骨、鲫鱼1条、盐、葱、姜、白芷3片、茴香、白蔻5粒、 草果2个、花椒1把、香叶3片、辛夷4个、料酒、胡椒粉、食用油。
做法:
第一步,羊肉、羊棒骨和鲫鱼处理干净了,羊肉的血水冲洗干净,鱼的内脏处理干净,特别是黑膜要清洗干净。
第二步,起锅烧油,油温升高,放入鲫鱼煎片刻,煎至两面金黄,再把鲫鱼捣烂。
第三步,倒入热水,加点料酒,大火烧开,把鱼汤炖至奶白就可以了。
第四步,羊肉和羊棒骨不需要焯水,然后放入锅中,加水烧开,然后再倒入鱼汤。
第五步,大火烧开,转小火炖1个小时。然后把所有的香料清洗干净了,用纱布包起来,中途放入锅中一起炖。
第六步,炖1个小时之后,再加盐和胡椒粉调味,撒些葱花和香菜即可。