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低因咖啡和一般咖热量区别

低因咖啡和一般咖热量区别

低因咖啡本身可以喝的部分热量几乎可以顾虑不计的,虽然速溶咖啡的热量基本100g是1500kj作用,但一杯的用量才2g左右。而且低因咖啡比普通的咖啡油脂低,热量就更低了。一杯咖啡主要的热量来源是奶和糖,只要不放就基本没热量。如果要控制热量的话,就建议少奶免糖。

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