西冷牛肉做法 瑞丽范 心理 3.11W 大中小设置文字大小 食材:西冷牛排一块   橄榄油适量  时蔬适量  胡椒粉适量  胡辣酱适量  红酒少许  迷迭香适量做法:1、时蔬用橄榄油清炒一下,盛出备用。2、放些许橄榄油,放入牛排。3、煎一分钟。4、翻个面,煎一分钟。5、 封边,胡椒粉调味,再煎一分钟。6、盛入盘中,胡椒酱调味,洒些许迷迭香,即可享用。 TAG标签:西冷 牛肉 #