心理

当前位置 /首页/完美生活/心理/列表

周氏小烧肉简单做法

周氏小烧肉简单做法

食材:五花肉500g,南瓜300g,玉米300g,大料2个,山楂3颗,葱,香菜,生姜,料酒,生抽,食盐,冰糖。

五花肉切成小块以后用水冲洗干净,然后捞出控水备用,玉米洗干净以后,切成三指宽的小段,再从中间对半切成小块备用,南瓜去掉里面的囊以后,将表皮洗干净,切成小块备用,注意不要削皮,否则南瓜容易煮烂,到时候都融化到汤里面,筷子都夹不起来,姜切成姜片备用。

准备起锅,锅烧热了以后,倒入食用油,下大料和姜片,开大火爆香以后,倒入肉块,大火翻炒,炒出猪肉中的猪油,这样肉吃起来不会腻,猪肉饭炒的差不多焦黄的时候,放入几块冰糖煸炒,炒至冰糖完全融化,肉块上满都沾上糖色以后,加一点料酒,一点生抽,翻炒均匀以后,倒入切好的玉米和南瓜。

锅中加水,水量至没过食材,然后放入香菜、山楂和葱,大火烧开以后,盖上盖子,小火焖30分钟,然后加入一点食盐进行调味,味道调好了以后,开大火收汁,这道美味的田园小烧肉就制作完成了。

五花肉直接入锅小火煸出油,变色后盛出备用

用五花肉煸出的油,放入八角、香叶、桂皮、姜片,煸出香味

放入香菇翻炒

倒入之前煸过的五花肉一起翻炒

倒入黄酒和老抽

锅内倒入热水,水没过肉

根据肉量加腐乳(腐乳块要碾碎)

中小火焖至肉熟烂,收汁出锅

食材

猪五花肉400g、豆瓣酱2勺、葱姜适量、糖2g、盐2g、老抽2g、料酒5g、青蒜1把、青椒1个、红椒1个

步骤

1、首先锅中倒入凉水,猪肉不用切整块放进凉水中,倒入料酒,开大火煮开,水开后撇去杂质,清洗干净,切成薄片,越薄越好吃

2、锅中倒一点点油,把肉片放进来,炒出多余的油脂,肉片变色时,如果看着油很多,可以控出来一些

3、接着放入葱姜炒出香味,放豆瓣酱翻炒,出红油后,倒入切好的青蒜,青椒,红椒,炒至断生就可以关火了

TAG标签:周氏 烧肉 #