心理

当前位置 /首页/完美生活/心理/列表

天麻排骨汤的家常做法大全

天麻排骨汤的家常做法大全

第1步、天麻(4个)洗净。

第2步、将天麻去皮,切薄片。

第3步、一斤排骨冷水下锅,焯水。

第4步、然后将排骨洗净沥干。

第5步、汤锅中加1.5升水,放入排骨和姜片(3片左右)。按快炖键煮。

第6步、水开后加入天麻片。炖煮过程中,加盐(一勺半)调味即可。

成品图

材料:天麻150g,排骨300g,百合60g,姜15g,醋5g,味精3g,盐5g。

天麻排骨汤的做法

1、天麻泡一下,把排骨洗干净放入砂锅加入凉水煮开,一定要把上面的油沫撇干净。

2、然后放几滴醋(这样有利于骨头里的钙炖出来),放几片姜(去腥),同时放入天麻一起炖。

3、水开后改小火慢慢煨半小时,最后在出锅前记得把百合放进去稍煮1—2分钟,然后放盐、鸡精调味即可。

主料:

排骨1根

天麻2根

百合干30克

枸杞子10克

辅料:

生姜1块

盐适量

水适量

天麻排骨汤的做法步骤:

1、准备用料:排骨1根,天麻2根,百合干30克,枸杞子10克,生姜1块,盐适量,水适量。

2、天麻事先刷洗干净,用清水浸泡数日,至完全涨发。

3、切成片。

4、百合用清水浸泡一天

5、洗净后控干水分,备用。

6、排骨洗净,斩成小段。

7、放入锅中,加入适量清水,置火上,大火煮沸。

8、随着水的沸腾,血沫渐渐浮出,继续煮数分钟,直至血沫出尽。

9、捞出排骨,弃汤不用。

10、在砂锅中另行倒入清水,放入焯好的排骨和一块拍碎的生姜。

11、再放入切好的天麻,置火上大火煮沸。

12、盖上盖子,转小火,炖煮约1个半小时。

13、揭盖,放入枸杞子和百合,继续炖约半小时。

14、直至排骨软烂脱骨,熄火,加盐调味。

15.盛入碗中,趁热食用。

TAG标签:排骨汤 天麻 家常 #