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为什么早餐店的玉米又糯又好吃

为什么早餐店的玉米又糯又好吃

为什么早餐店买的玉米又香又糯又好吃,原因是在煮玉米时,需往水里加一点盐,这样可以和玉米中的富含营养素的烟酸相结合,因为在一般情况下这一成分较难被人体分解、吸收。

而加了盐后,糯玉米中的烟酸可以充分释放出来,营养价值更高了,就会又香又糯。

糯玉米中含有一种天然维生素E,能够促进细胞分裂,这样就能保持身体细胞的一定程度的更新,从而一定程度的延缓衰老。

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