鱼胶适合跟什么炖汤 瑞丽范 心理 2.51W 大中小设置文字大小 用料北海老鱼胶 30克海马 1公1母老母鸡 200克红枣 25克枸杞子 5克鱼胶煲汤最佳做法1、红枣和枸杞洗干净,海马泡水5分钟,老鱼胶用开水烫洗,不用泡,鱼胶一泡软营养就跑了2、所有食材一起下电炖锅,炖2小时3、下盐出锅,老鱼胶本身是没有腥味的,红枣和枸杞子一起也是去腥的,所以不用下姜,吃肉喝汤,海马直接挑掉就好 TAG标签:鱼胶 炖汤 #