盐加碘好还是不加好

具体吃加碘盐还是吃不加碘盐，主要取决于所处地区是否缺碘。如果所处地区是缺碘的地区，应该执行食盐加碘如果该地区不是缺碘地区而是富碘地区，比如沿海地区，进食海带、紫菜等海产品比较多，就可以考虑选择不加碘的食盐。

根据自身情况来选择。

盐加碘好还是不加好

盐加碘好还是不好

回答，碘是人体中一种重要营养元素，在保证人的身体健康发挥重要作用。人体缺碘会对人体造成一系列伤害。从这点来讲，盐加碘还是好的。但人体碘多了也会造成甲状腺疾病。因此食不食用加碘盐要分地区，高碘地区加碘盐不好，低碘地区加碘盐好。

盐加碘好还是不加好

关于盐是加碘好还是不加碘好，要取决于不同的具体地区，我国有的地区，人们的饮食理念普遍缺点，从而出现甲亢病症比较多，这种地区的居民饮食里面最好是食用加碘盐，从而加大点的受益量，而我国沿海地区这边碘的摄入量足够，如果再使用加点颜色，对身体不好，所以就用不加碘盐。