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五指毛桃海带煲汤的做法

五指毛桃海带煲汤的做法

原料:五指毛桃10g、土茯苓2克、海带5克、排骨一小条、莲子10克、蜜枣2颗、盐。

做法步骤:

第1步:五指毛桃洗干净,剁段。

第2步:土茯苓、莲子、海带泡洗干净。

第3步:排骨飞水,洗净浮沫。

第4步:把所有材料放入电压力锅,按煲汤键开煮。煲好后放入少许盐调味。(如果用明火煲,就水开后,转小火煲1.5-2小时。)

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