海虹炒白菜做法 瑞丽范 心理 2.11W 大中小设置文字大小 食材用料白菜一颗   虾400克海虹一斤   韭菜100克盐、鸡精、白糖适量白胡椒粉少许蒜、葱少许方法步骤1,大白菜用手撕成段,韭菜洗净晾干2,剪去虾须,取下虾头备用,从虾背上取下虾线3,保留原来的水煮彩虹汤4,葱蒜切碎韭菜洗净彩虹肉5,加卷心菜,烧开,加虾,烧开6,加入白糖,盐,鸡粉和白胡椒粉,盖锅盖烧两分钟7,加入海虹肉,烧两分钟,开锅前撒上韭菜段,盖锅盖焖一分钟,关火即可装盘 TAG标签:海虹 白菜 #