心理

当前位置 /首页/完美生活/心理/列表

王刚泡椒烤鱼的详细做法

王刚泡椒烤鱼的详细做法

步骤1.食材:炸鱼块、红辣椒、香葱、大蒜、白砂糖、醋、麻油、生粉、生姜、生抽。

步骤2.红辣椒洗净切碎,大蒜剁成蒜末、香葱洗净切成香葱段,辣椒选择甜辣椒更加酸甜香辣可口。

步骤3.热锅,放少许油,煸炒蒜末、生姜剁碎、红辣椒,炒出香味。

步骤4.把鱼块倒入锅里一起加热,保持脆皮状态,然后出锅。新鲜炸出鱼块,就可以省略这步。

步骤5.生粉、生抽、少许水搅拌均匀,放入锅里,加入白砂糖、醋、麻油、盐、熬煮酸辣香辣的汁。

步骤6.把热乎乎香辣酸甜的汁淋在鱼块上面,放点香葱,出锅

1、食材准备:鲤鱼1000克,葱250克,芹菜200克,自制泡椒泡姜250克,老抽适量,白糖少许,水淀粉少许鱼洗净鱼背上划花刀抹盐腌制20分钟,葱、芹菜切末,泡椒泡姜剁成细末。

食材准备

鱼洗净鱼背上划花刀抹盐腌制20分钟,葱、芹菜切末,泡椒泡姜剁成细末

2、炒锅放油烧至7成热(最好用混合油,菜籽油+猪油各一半)做鱼会更好吃,下剁好的泡椒泡姜末爆香加入适量清水,放入老抽,香醋,白糖(如有醪糟放就可以不放白糖,味道更好),放入腌制好的鱼,大火烧开,加入少量葱,改中火5分钟,小火5分钟后把鱼捞起放入碗中。

下剁好的泡椒泡姜末爆香

放入腌制好的鱼,大火烧开

3、煮鱼时加适量葱头末锅内鱼汤烧开,加入剩下的葱末芹菜末,勾芡起锅覆盖在碗中煮好的鱼上。

煮鱼时加适量葱头末

勾芡起锅覆盖在碗中煮好的鱼上

4、出锅,摆盘

主料:

草鱼(2斤半)

辅料:

水500g、色拉油250g、洋葱丝150g、芹菜段100g、泡红椒50g 、泡红小米椒段30 g、蒜末30g、洋葱末30g、芹菜末30g、姜末20g、泡灯笼椒3个、鸡精5g、白糖5g

调料:

泡椒酱120g、飘香油50g、调味粉20g

王刚泡椒烤鱼的详细做法: 

1、 洋葱丝、芹菜段打底,鱼加工腌好后烤制(400℃上火 下火,烤10分钟),烤好后刷少许 飘香油,撒孜然、辣椒面待用

2、 锅内下色拉油100g,依次下姜末、蒜末、芹菜末、洋葱末炒香加水烧开后放泡椒酱及调 味小火熬香后淋上

3、锅内洗净加色拉油150g烧热,下泡红椒、泡灯笼椒爆香后淋上,再淋上飘香油,撒上芝麻 葱花、香菜即可。

TAG标签:泡椒 王刚 烤鱼 #