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红烧烤麸油面筋的创意吃法

红烧烤麸油面筋的创意吃法

原料配单:

主料:水面筋一块260克、干酵母2克(过去用面肥)

配料:水发木耳80克、水发黄花菜60克、水发花生米100克

调料:酱油15克、老抽5克、盐1克、白糖15克、味精2克、八角1枚、香油5克、葱姜各适量。

制作方法:

1、往水面筋里放入2克干酵母,然后用手蘸水反复的揉匀,把面筋揉匀后罩上保鲜膜进行发酵,发酵至大约一倍大呈蜂窝状即可

2、在一只铁盘中涂抹少许油,把发酵好的面筋放入盘中按匀,大约有两厘米厚即可,然后再松弛30分钟,令其自然膨胀

3、水面筋松弛30分钟后放入蒸笼中,用旺火蒸15-20分钟即可

4、蒸好后取出,在案板上把蒸熟的面筋切成大约3厘米的块,把切好的熟面筋码放到烤架上,过去用炭火烘烤和晾晒,现在用烤炉就可以

5、用上下火140度烘烤大约一小时,使面筋彻底干透表皮微微带有黄色便可取出,此便为制作好的干货烤麸,此烤麸只要不受潮可密封存放一两年都不易变质

6、在制作烤麸菜肴时,可取自己所需的数量,放入容器里用凉水进行发制浸泡,由于烤麸很轻在浸泡时上面应压一重物,用瓷盘即可,发透后把烤麸洗净,此时的烤麸如同海绵一样,上面遍布微孔非常有弹性

7、涨发好的烤麸可制作“四宝烤麸”也可用来做“红烧烤麸”。红烧烤麸的做法,锅中放适量烹调油烧热,下入八角炸香,再放入葱姜爆香,倒入黄花木耳和煮熟的花生米煸炒均匀,然后烹入酱油炒匀,再用少许老抽进行调色

8、调好色后倒入烤麸煸炒均匀,然后注入适量清水搅匀,盖好锅盖焖制5-8分钟

9、烤麸焖透后放入适量的白糖炒匀,再放入少许盐,然后用大火收汁,汤汁将要收净时,放少许味精炒匀,再滴入几滴香油便可出锅,此时吸饱汤汁的烤麸非常浓香,吃起来很有弹性,此菜到此便制作完成。

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