心理

当前位置 /首页/完美生活/心理/列表

冰糖雪梨里为什么要放葱

冰糖雪梨里为什么要放葱

原因如下:

雪梨和葱头两者就是很好的搭配,用葱白冰糖和雪梨熬水喝有助于清热化痰又润肺等。

秋冬季反复咳嗽,在家炖上一锅,润肺止咳又化痰,孩子也爱吃 。它的做法超级简单,下面就把具体步骤过程分享给大家,家里有人咳嗽的朋友,可以学学,欢迎收藏起来。

【雪梨葱头水】原料:雪梨一个,葱头适量,冰糖2小块【制作过程】第一步:准备一个雪梨加点细盐抹搓洗干净外皮,取一小撮葱头冲洗干净。

第二步:接着把雪梨切成小块放到盆中,葱头切去葱须备用。(雪梨不要去皮,葱须可留可不留)

第三步:砂锅里加入一盆清水,放入雪梨和葱头,开大火煮10分钟,后转小火慢炖20分钟。(记住煮这个得用砂锅,不要用不锈钢锅)

第四步:最后加入2小块冰糖,熬至冰糖融化后,即可起锅,饭后分2次趁微热喝。雪梨本先有糖分,冰糖放小小2块即可,切记不要放太多,以免影响药效哦。这样一道非常美味又简单的食谱就做好了,止咳化痰又润肺,还能去秋燥。

葱所含挥发油成分主要为含硫化合物、不饱和脂肪酸等,这些成分有助于消化、抗癌、及杀菌消毒,如痢疾杆菌等,烯丙基硫醚可以保护肠胃,刺激胃液的分泌,加快胃的消化,有助增进食欲。

TAG标签:要放葱 冰糖 雪梨 #