心理

当前位置 /首页/完美生活/心理/列表

牛双莲的家常做法

牛双莲的家常做法

材料:

排骨 400克

莲藕 1段

莲子 30克

葱 适量

枸杞 适量

细盐 1小匙

做法:

步骤1.备好所用食材。

步骤2.锅里加水,将排骨下锅焯洗一下。

步骤3.再将莲藕洗净切块。

步骤4.焯好的排骨泡洗好的莲子改刀好的莲藕一并下锅,并加入清水,再通电炖制一小时。

步骤5.炖制好后加入葱段枸杞细盐调味。

步骤6.这样子一份清鲜的双莲排骨汤就完成了

TAG标签:双莲 家常 #