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野生银耳怎么泡发好吃

野生银耳怎么泡发好吃

将银耳稍微冲洗一下,银耳一般用凉水泡发,泡发时,把银耳的耳根朝上,让水全部浸没银耳。如果是冬季气温较低,可改用温水,但水温不宜太烫,因为银耳中含有丰富的营养物质,高温容易导致营养物质流失,同时也会影响银耳的口感。

2、一般来说,用凉水泡发银耳需要3-4个小时,如果是温水则需要1-2个小时,银耳经过充分的泡发会变得涨大,蓬松。泡发好之后,摘取掉银耳的根部,再把银耳撕成小块,不想撕可用剪刀剪,也可用刀切。然后再冲洗一次,就可以用于炖汤或炒食了。

3、很多人不喜欢等待的过程,选择睡前泡发银耳,这样早上起来就可以直接用了,其实这样是不好的。

首先,将银耳用清水冲洗干净,把那些脏脏的东西冲洗掉。然后呢就是拿干净的剪刀横向将其剪开,这样做的原因是为了增加银耳泡发的速度,让它更好的接触。

接着要注意了,将它们放在一个容器中,先用清水浸泡一会,再加入白砂糖,再加等量的白醋。后面两个很关键,主要是为了让银耳的胶质达到最好,最好泡起来的效果是非常不错的。

首先取一个干净的大碗,把银耳放进去

这里要注意是将银耳的根部朝上,再倒入适量的温水,水不用倒的太多,刚好没过银耳就可以了,接着加入一勺的白醋搅拌均匀,等待5分钟的时间,银耳就泡发好了,所以在泡发银耳的时候,不要只会加水,多加一勺白醋,可以让银耳快速的泡发好,因为白醋可以软化银耳,加快泡发的速度,还能将银耳里面的脏东西清洗干净,让其泡发的又快又干净。

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