裙带菜泡了两天还能吃吗

裙带菜泡发第二天没有变质的话能吃。

如果裙带菜像煮烂了一样没有韧性，说明已经变质，不能再吃。

裙带菜不需要长时间浸泡，一般在食用前两三个小时用温水泡发即可。如果时间过长，会滋生大量的细菌以及微生物，对健康不利。

裙带菜最好不要用热水泡发，因为热水泡会导致裙带菜的营养元素快速流失。

不建议吃。 一般来说，裙带菜泡一夜是不建议吃的，裙带菜食前不要长时间浸泡。一般说浸泡6小时左右就行了，因为浸泡时间过长，裙带菜中的营养物质，如水溶性维生素、无机盐等也会溶解于水，营养价值就会降低。

如果裙带菜经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性，说明已经变质不能再食用。

裙带菜不需要长时间浸泡，一般在食用前两三个小时用温水泡发即可。如果时间过长，会滋生大量的细菌以及微生物，对健康不利。如果裙带菜已经泡了两天，可能已经变质，最好还是不要吃了。裙带菜如果泡发过多，可以沥干水分盖上一层保鲜膜放到冰箱冷藏保存，但是要尽快吃完。