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七星鱼炖排骨做法

七星鱼炖排骨做法

原料:

七星鱼600克,排骨600克,香油10克,鲜虾仁30克,精盐10克,干淀粉60克,高汤800克,五花猪肉60克,胡椒粉2克,味精5克,芥菜末5克。

做法:

1、 七星鱼杀好,和小尖刀刮取鱼绒,盛入盆中,清水500克加精盐4克,分5次添入鱼绒中,每加一次,用手往一个方向命名劲搅动,使鱼肉泡涨起劲,加入淀粉调匀,至鱼绒捏成小丸放入水中能浮起即成。

2、 虾仁洗净利制泥,猪肉剁成茸,同放一碗中,加精盐2克、味精1.5克搅匀,分捏成一个个1厘米的馅丸。

3、炒锅放中火上,盛入清水,用左手抓起鱼绒摊在掌心,右手挑入一个馅心,随后用左手的拇指和食指捏压,鱼绒包裹馅心,从指缝中压出包心鱼丸,用小匙舀入锅中,这样制成一个个浮于水面的鱼丸。锅改用旺火烧沸,把丸氽熟捞入汤碗中。

4、另行起锅,置旺火上,倒入高汤,加入味精、精盐烧沸,撇清泡沫,盛入汤碗,撒上少许芹菜末、胡椒粉、香油即成。

七星鱼炖排骨做法

将排骨切段用开水焯一下,放到高压锅中加调料压熟香菇、冬笋分别切成小块

2、

七星鱼洗净沥干用油煎至成两面黄色取出,锅中留底油,放入大蒜、八角煸出香味,再放入切好的香菇、冬笋,将排骨带汤一起倒入,加盐、酱油、白糖、醋调味后放入七星鱼,焖3-5分钟,放入油菜心稍煮一下

七星鱼炖排骨做法

1、将排骨放入清水中洗净,放入锅内加水烧开,捞出

2、将鱼用清水洗净,切成鱼块,用盐,味精,料酒进行腌制

3、在锅内加入适量植物油烧至七成热,将鱼放入锅内炸至金黄色捞出

4、在锅内放入植物油,葱,姜,蒜,花椒,料酒,米醋,酱油,白糖,白胡椒粉,鸡精,放入排骨小火翻炒五分钟

5、将鱼块放入锅中,加入少许清水,小火焖煮10分钟即可。

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