一碗牛肉饸饹面的热量 瑞丽范 心理 6.97K 大中小设置文字大小 饸饹面是高碳水一般饸饹面的热量约为370千卡/100g。一碗的热量就取决于你的碗多大了。饸饹面属于绿灯食物,相对其他面食,这个更适合减肥的人食用。它属于高蛋白食物,它的蛋白质含量约为13%。脂肪含量较低,约为3%。但如果想要减肥,还是需要适量食用,均衡饮食。 TAG标签:牛肉 一碗 #