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菏泽滑肉汤做法

菏泽滑肉汤做法

食材:里脊肉100克、花生米50克、干黄花菜5克、粉条1小把、鸡蛋2个、香葱1根、香菜2根、黄豆芽一小把。

做法步骤:

1、新鲜的里脊肉切成薄片备用,厚度大约3-4毫米左右,选用里脊肉的原因是肉质更加细腻一些。

2、干黄花菜,先放在水里冲洗几遍,洗干净表面杂质,然后80度热水泡发备用。

3、红薯粉条一小把,放在开水里浸泡15分钟,让粉条充分泡软,没有粉条,可以用粉丝代替。

4、香葱、香菜切成碎末,然后加入香醋、老抽、生抽、蚝油、食盐、五香粉、香油,腌制30分钟,充分入味。

5、准备工作做好之后,锅中加入足量清水,花生米清洗干净,凉水下锅,开始煮。

6、肉片上浆,这里上浆有个技巧,肉片放入碗中,加入红薯淀粉,然后加入开水,沿着一个方向搅拌上劲儿,反复2-3次,让肉片充分裹上浆糊。(开水上浆的好处,肉片下入锅中不易掉粉)

7、肉片上浆完成之后,锅里的花生米基本上已经煮熟了,这个时候咱们把泡发的黄花菜、粉条、豆芽全部下入锅中,煮上5分钟。

8、接下来把肉片一片一片用筷子下入锅中,会发现肉片基本上是不脱粉的,煮出来的肉片非常嫩。

9、准备2勺红薯淀粉,凉水搅拌开,下入锅中增加汤汁黏稠度。

10、最后把两个鸡蛋打撒,倒入锅中,然后加入之前腌制好的葱花和香菜,搅拌均匀即可出锅享受美味了。

菏泽滑肉汤,好喝不x,吃多了不增肥,是美食中的健康常用食类。

做起来也不难。做法:先在锅里放上适量清水,用火烧着。再把清洗好的纯瘦肉(最好里脊肉)切成片装的长条形,用姜丝,葱丝,花椒先淹制了,然后去掉调料,用少许垫粉拌均,再用面粉调至成湖状,接着一块一块的往开水锅里丢。再用铲子轻轻推,防止沾锅,等一块块都漂起来即可。

菏泽滑肉汤的做法如下:首先准备好葱、姜、蒜洗净切好备用!把新鲜的猪肉洗净切薄片,越薄越好!

然后把切好的所有食材加生抽燕、老抽、耗油、盐、鸡精等腌制几分钟

之后起锅烧油,七分热时下腌好的食材,煸炒熟透,加开水再熬一会,喜欢什么青菜,直接加入!这就是菏泽滑肉汤的做法!

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