凉拌菜心的做法王刚 瑞丽范 心理 5.64K 大中小设置文字大小 1、菜心浸泡清洗。2、捞出沥水,折成段备用。3、锅中烧水,水开放1勺食盐,滴入适量橄榄油。将菜心放入,煮2分钟捞出。4、炒锅烧热下油,关小火,放入一半蒜末,炒至焦黄,放入另一半蒜末,放入适量蚝油。 TAG标签:凉拌菜 王刚 #