材料:红茶3至5克、姜粉1至2克、红糖适量,建议4克红糖搭配1.5克姜粉。
做法:
1、把红茶和姜粉一起放入杯中,用九十度以上水冲泡,要边加边搅拌。
2、等稍温后放入红糖,不建议用蜂蜜,因为高温会破坏蜂蜜的营养,要不放凉后再加蜂蜜。
3、还可以根据个人口味,加入红枣等。
姜粉蜜的正宗做法
步骤1
准备好生姜
步骤2
洗净刮去皮,切成小块
步骤3
放入搅拌机里,注入清水
步骤4
启动搅拌机,快速搅拌1分钟
步骤5
取出过滤渣,取姜汁
步骤6
用不绣纲碗装上
步骤7
直接放在电磁炉上加热至沸腾
步骤8
装入杯里,调入蜂蜜,搅拌均匀,即可饮用