心理

当前位置 /首页/完美生活/心理/列表

野玉谷菜饺子的做法

野玉谷菜饺子的做法

材料

面粉300克,猪肉馅250克,野菜270克

辅料

水(温)140毫升,食盐3/4茶匙,色拉油30毫升,香油2茶匙,鸡精1茶匙,姜少许,葱少许,酵母(干)3/4茶匙

制作方法

1、玉谷焯水,水开下入,至再次水开大火煮约2分钟

2、焯好的玉谷倒入凉水中过凉

3、捞出挤出水份

4、将玉谷剁碎,加入肉馅,葱姜末

5、依次加入盐1/2+1/4茶匙,食用油2汤匙(30ML),香油2茶匙,鸡精1茶匙,老抽1茶匙搅拌均匀馅即拌好

6、面加入酵母,加入温水活成光滑面团

7、放温暖的地方发酵1个小时成约2倍大

8、取出面团继续揉5分钟排气,搓成长条状

9、将长条切成30个左右的剂子备用

10、像擀饺子皮一样擀成中间厚,两边薄的片

11、取适量馅料放在皮上

12、逆时针方向包成小包子,上锅蒸约20-25分钟即可

TAG标签:饺子 野玉谷 #