炒花肉的精选

准备食材：五花肉50克、菜花50克、油适量、盐1茶匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙、姜1片、蒜3瓣、小米椒5克。步骤&nbsp1、五花肉洗净切片。2、菜花洗净切小块。3、姜切片.蒜切片.小米椒切圈。4、碗中放入五花肉、料酒拌匀腌...

1个小时五花肉至少要煮一个小时，这样才能够去炒回锅肉。通过长时间的熬煮，能够使五花肉的质地变得松软，而且还能把多余的油熬出来，从而减少食用者的油的摄入量，这对身体是非常友好的炒回锅肉只需将五花肉煮至7一8成熟，约30...

原料：五花猪方肉500克。调料：豆油500克，番茄酱100克，白糖75克，醋30克，盐5克，芝麻油50克，味精5克，樱桃汁50克，大葱25克，鸡汤500毫升，生姜15克，料酒15克。做法：1、猪五花方肉用刀刮去表皮毛污，浸入冷水浸泡后，洗净，捞出，放入开水锅里烧开，...

食材：羊肉150g，五花肉100g，大青蒜1根，胡萝卜半根，指天椒4颗，姜1小块，青椒2个，香菜2颗，油盐适量，白糖小半勺，生抽1勺做法：1、准备好所有食材，先将羊肉、猪肉切小用高压锅压5分钟，盛出待用。2、把蒜、胡萝卜、辣椒、姜、香菜洗净切好...

1、花甲肉倒入碗中，倒入适量清水、油、盐静置４小时。2、锅底烧水，倒入花甲肉，冷水下锅，煮至开口捞出。3、碗中倒入辣椒酱、黄豆酱、料酒、生抽、蚝油、糖、盐搅拌均匀。4、锅底烧油，倒入葱花、姜片、蒜片、干辣椒大火爆香。...

小花菇炒肉片的做法第一步：准备小花菇和瘦肉，调料有油，盐，生抽，姜末，葱和生粉。第二步：将瘦肉清洗切片，放入生粉中，拌入少量油，腌制五分钟。第三步：之后小花菇用温水浸泡半个小时，切片，姜葱切段。第四步：炒锅倒入油后加热，之后用小花...

主料2人份猪里脊肉3两西兰花6两辅料家乐鸡粉（6克）1茶匙淀粉（3毫升）1茶匙盐少许姜末10克蒜末10克油（10克）2茶匙步骤1里脊肉洗净，切成3毫米左右的片。将家乐鸡粉和淀粉调入肉片中抓匀，腌制10分钟，能令肉片锁住更多水分带来饱满口...

五花肉不一定先蒸后炒，具体看这么个吃法。如果你也经常做饭的话，你就会知道五花肉的吃法很多很多，下面就列举几个，比如回锅肉，一般都是先煮熟，然后切片，再下锅翻炒，放料即可开吃，如果是蒜泥肉片的话我们直接煮熟了切片放上蒜泥...

食材：五花肉半斤，花生米500克，大蒜适量调料：料酒适量，盐适量，五香粉适量，烧烤料适量，食用油。步骤1、五花洗净后切成长3~4cm宽2~4cm厚1cm左右的块，然后放入碗中加入适量的料酒、盐、五香粉搅拌均匀后再加入1勺的玉米淀粉，再次搅...

准备食材：牛肉250克、菜花200克、油10克、盐5克、蒜苗2根、鸡粉、生粉、酱油、料酒各适量。做法步骤:1、牛肉切片用料酒、酱油和生粉腌一下2、菜花切块洗净3、起锅倒油，热油锅炒香蒜米下牛肉大火快速翻炒均匀炒到牛肉六...

1/3将菜花叶子摘掉，用刀子削成一根一根的，放入盆中，用清水洗干净，盛入盘中中。再把葱切段，姜切片，放入碗中。将新鲜的肉切片放入碗中。2/3起锅，锅里放入适量油，油熟了之后，放入葱、姜、花椒爆香，再放入切好的肉，煸炒肉，肉炒好之后...

1步、可以根据菜花的根茎去掰西兰花第2步、腊肉切片有肥有瘦第3步、西兰花倒入煮开的热水中，煮大概3-5分钟第4步、倒入亦舒堂火麻油三勺量第5步、放入蒜米爆香第6步、倒入飞水过后的西兰花第7步、倒入腊肉，中火一直翻炒...

食材用料莲花白适量，猪肉适量，葱姜适量，料酒适量，生抽适量，老抽适量，盐适量，白糖适量，油适量，鸡精适量，生粉适量做法步骤：1/6猪肉洗净切成薄片2/6莲花白一片片剥开，用手撕成块，清水浸泡五分钟捞出淋干水分备用3/6提前把肉片放碗里...

准备食材：包菜、猪肉、蒜、葱、辣椒、生抽等1、首先将食材全部清洗干净，蒜切片，葱切成葱花，辣椒切段，然后将白菜撕成小片，猪肉同样切片，分别放到碗里备用。2、在锅中倒入食用油，油热后下入葱花、蒜片以及猪肉片，大火爆炒至肉片...

用料：五花肉250克，酱油适量，沙茶王适量玉米淀粉适量，葱1根做法：1：肉洗净沥干后加入味事达酱油，适量沙茶和玉米淀粉。2：搅拌均匀，腌制10分钟。3：葱洗净切小段。4：锅下油热开，放入腌制好肉，大火爆炒。5：肉半熟时下葱，继续炒到肉熟透即...

1、将青椒洗净、切好，可根据个人喜欢切形状。2、猪肉清洗干净，切好。3、起锅。倒入2勺火麻油，然后将准备好的蒜米放入，爆香后再将猪肉倒入翻炒。4、猪肉翻炒2分钟左右，就可以倒入青椒一起翻炒。5、炒至青椒变软、就可以加...

主料五花肉200克蒜苗150克辅料酱油3克豆瓣酱1勺子干辣椒3克白糖1勺子步骤1五花肉三块放水里步骤2加一些料酒然后煮十分钟步骤3煮过的肉块步骤4然后切成片步骤5蒜苗清洗干净切段步骤6步骤7然后锅里倒入油，加入肉片翻炒...

原料及配料：猪瘦肉150克，西兰花菜两朵约300克，调和油25克，筒筒辣椒、姜丝、盐、酱油、味精适量。制作方法：1，猪肉切成薄片，用少许酱油拌均匀腌渍一会，再用水淀粉抓匀，下5成热油锅滑散断生盛出备用。2，西兰花菜掰成小朵，根部切成...

用料袋装梅菜取150克，五花肉750克，糯米黄酒250ml，酱油适量，冰糖适量步骤1清洗。梅菜先放入淘米漏盆，再放入洗菜盆，淘洗三四遍至盆底无沙，沥干备用。步骤2五花肉切成1cm左右的方丁，肥瘦分开备用。步骤3热油锅，先倒入肥肉部分，煸...

主料：五花肉半斤辅料：辣椒五根泰椒五根蒜末适量调料：生抽适量做法与步骤：1、五花肉切片。2、辣妹子泰椒切段，切蒜末。3、起锅烧油。4、下五花肉。5、五花肉炒至微焦出油。6、下其余辅料。7、翻炒均匀放生抽和盐。8、出锅。...

五花肉是猪身上肥瘦相间的猪肉。五花肉可以做出很多种花样.可以红烧五花肉.可以凉拌五花肉。五花肉炒海椒是四川人的经典。把生的五花肉切成薄片.加入各种调料和海椒.可以炒成一盘美味下饭的小煎肉。也可把煮熟的五花...

柚子皮去除表面的黄皮，焯水，捞出放入冷水，挤去水分。2.五花肉洗净，切片，葱姜切丝，青椒切块。3.起锅烧油，葱姜爆香，下入肉，煸炒变色，加入青椒，盐，生抽调味。4.翻炒几下，鸡精调味即可出锅。...

步骤一：扇贝肉买回来是冷冻的，所以要放在冰箱冷冻保存，取出来的时候里面的冰比较多，一定要先放在清水中，让它充分泡一个小时，在室温下解冻。步骤二：待扇贝肉里面的冻全部融化以后把水倒掉，最好是用一个筛子去清洗一下，扇贝肉里...

你好，很高兴为你解答！材料：五花肉适量300克、干辣椒适量、葱适量、姜适量、蒜适量、生抽适量、白糖适量、料酒适量、鸡精适量、盐适量、色拉油适量做法：1、五花肉洗净切成片。2、锅烧热后放入一点点油，加热至五成热时放入...

步骤/方式1五花肉切片步骤/方式2花菜洗净切成合适大小步骤/方式32勺生抽，适量糖调汁步骤/方式4锅里不放油，先将花菜的水炒干，表面微微有点焦了后，盛出来备用（这比焯水好吃多了）步骤/方式5起锅，到入一点点油，将五花肉中的油炼...