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宜陽宜洛麪皮的做法

宜陽宜洛麪皮的做法

食材:菠菜70公克,水150㏄,中筋麪粉100公克,鹽1/4小匙,細砂糖1大匙

做法

1、準備一果汁機,於果汁機中加入水。

2、將菠菜洗淨,放入果汁機中打成菠菜汁,備用。

3、取一鍋盆,將麪粉放入盆中,再加入作法1的菠菜汁約55㏄。

4、再於作法3中加入鹽、細砂糖後,慢慢的搓揉成麪糰。

5、再於作法2的面糰上,以保鮮膜包覆住,靜置約3分鐘讓麪糰醒置。

6、當作法3靜置約3分鐘後,再搓揉幾次,後再以保鮮膜包覆住醒置,此動作重覆約4次,即完成。

7、將面糰分割成5公克的小面糰,再用手按成直徑5CM的圓形麪皮

宜陽宜洛麪皮的做法

做烙麪皮材料高筋麪粉600公克,幹酵母粉5公克,溫水300cc,橄欖油40公克,鹽10公克做法1.將乾酵母粉放入小碗中,衝入溫水拌勻。2.將高筋麪粉過篩放入鋼盆中,加入作法1稍微拌勻,再加入橄欖油、鹽揉勻成麪糰。3.將作法2取出,摔打至麪糰光滑後滾圓,封上保鮮膜進行基本發酵約35分鐘。4.待作法3體積膨脹爲兩倍大時,分割成三個小麪糰,再次滾成圓球狀,封上保鮮膜進行二次發酵約25分鐘。5.將發酵好的作法4杆成薄圓麪皮,以手指將邊緣壓略厚,中央以叉子均勻叉出小洞即可。

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