家常白蘿蔔燉牛肉是怎麼做
牛肉500克白蘿蔔100克蔥1根、姜5片料酒1勺鹽適量
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牛肉切塊,冷水下鍋,焯水後撈出備用白蘿蔔去皮,切條備用。
2
起鍋燒油,油熱放入蔥薑片爆香,放入牛肉翻炒,放入1勺醬油,少許冰糖,翻炒均勻放入開水沒過牛肉,大火煮開後轉中火燉50分鐘。
3
50分鐘後放入白蘿蔔,燉煮20分鐘左右即可。
把牛肉洗淨後切成坨,放入砂鍋中煮沸後去除泡子,放姜,蔥,蒜,料酒,花椒,胡椒粉,八角,鹽文火燉一小時後放入蘿蔔塊,燉熟後即可。
藥膳配方
白蘿蔔450克,牛肉(瘦)100克[1]
製作方法
1、1. 將蘿蔔、牛肉分別洗淨,均切成2釐米見方的塊,分別入沸水中略焯,撈出
2、2. 鍋內加油燒熱,放大蔥段、姜塊、八角炸香,加入鮮湯、料酒、牛肉塊,燉至熟爛
3、3. 再放入蘿蔔塊,燒開,撇去浮沫
4、待蘿蔔塊熟爛,加入精鹽、醬油、味精,揀出蔥、姜、八角不要
5、5. 再撇去浮抹,出鍋盛入湯碗內即成