游泳1800米消耗熱量
1、游泳1800米消耗的熱量爲1000大卡左右
2、因爲游泳1800米消耗的熱量是非常大的,因爲就算是跑步以前800米熱量消耗也是非常大的,而且游泳的話,他消耗的熱量會更加多,然對膝關節也會更加好,然後他的消耗的熱量也會比較多當然,也因人而異,不同的體重消耗的熱量是不同的
1、游泳1800米消耗的熱量爲1000大卡左右
2、因爲游泳1800米消耗的熱量是非常大的,因爲就算是跑步以前800米熱量消耗也是非常大的,而且游泳的話,他消耗的熱量會更加多,然對膝關節也會更加好,然後他的消耗的熱量也會比較多當然,也因人而異,不同的體重消耗的熱量是不同的