炒豆仁的精選

一、原料主料&nbsp&nbsp菜乾適量他&nbsp青豆仁適量輔料&nbsp&nbsp蒜適量&nbsp青椒一隻配料&nbsp&nbsp鹽適量&nbsp食用油適量&nbsp&nbsp豆瓣醬適量&nbsp&nbsp雞精適量二、做法步驟1、準備好的菜乾、青豆仁。2、把菜乾...

豬肉300克，蒜蓉1湯匙，麥仁100克，西季豆(豆角)700克，中型洋蔥1個，切絲，雲耳10顆左右，泡軟，切絲，即食榨菜絲1包，70克，以下份量僅供參考，水1湯匙，蠔油3湯匙，糖1茶匙，基本調料：，醬油、生粉、糖、鹽、水和油適量做法1、四季豆先摘去頭和尾較...

食材清單蝦10只左右、蠶豆50克、玉米粒50克，蔥末少量、鹽少量、蠔油少量、料酒少量、生抽少量烹飪步驟1，把蝦去頭，去蝦線，剖開背部和腹部，取出蝦仁，放入鹽、料酒、蠔油、生抽進行醃製十分鐘。2，把剝好的蠶豆放入開水中，進行焯...

蠶豆洗乾淨，瀝乾水分步驟2幹辣椒切斷，大蒜敲碎待用。五花肉切好，用鹽巴醃一下，味道會更贊(≧▽≦)/！步驟3熱油，用小火炒熟，裝盤待用步驟4辣椒和蒜頭先下鍋編出香味，倒入蠶豆炒熟步驟5倒入炒好的肉一起翻炒2分鐘，加入鹽巴，味精，一...

準備好食材，鮮蝦洗淨剝去蝦殼，挑去蝦線，荷蘭豆洗淨後去老筋瀝乾水分，鍋熱適量油，把蝦仁下鍋滑炒至蝦仁變紅裝出備用，荷蘭豆倒入炒蝦仁留下的蝦油翻，加入適量的魚露翻炒，倒入炒過的蝦仁，翻炒均勻，加入適量料酒、雞精調味即可步驟...

用料：蝦仁10只，豌豆適量，香菇2朵，姜，蒜各適量，雞蛋一個步驟：1、準備好食材。2、香菇泡好，蝦仁解凍，姜蒜切末，香菇切片。3、雞蛋打入碗中將蝦仁在蛋清裡裹一遍撒上鹽拌勻。4、水燒開豌豆放入煮2分鐘撈起。5、油入鍋倒入蝦仁翻炒...

半成品的蝦仁炒青豆的做法使用新鮮的河蝦味道更鮮美。新鮮的河蝦用牙籤去掉蝦線，然後放冰箱冷凍20分鐘左右，殼和肉就會分開。然後去頭、去尾、剝出蝦仁即可。2、蝦仁用料酒醃漬10分鐘左右、青豆去殼3、油鍋燒紅，加入姜、...

用料蝦仁適量青豆適量料酒適量鹽適量姜適量生粉適量胡椒粉適量食用油適量水澱粉適量做法步驟步驟1青豆放開水裡焯三分鐘撈出後放清水裡浸泡備用。步驟2蝦仁剔除蝦線洗淨後放入盤中加適量鹽、料酒、生粉、一點點胡椒粉...

食材：蝦仁&nbsp(400克)青豆&nbsp(75克)雞蛋&nbsp(1個)紅辣椒&nbsp(１個)澱粉&nbsp(適量)食用油&nbsp30克香油&nbsp1小匙料酒&nbsp2小匙精鹽&nbsp1小匙味精&nbsp0.5小匙做法：1.準備好所有食材，先將蝦仁洗乾淨瀝乾。2、把蝦...

材料：鮮蝦10只玉米粒150g、青豆粒100g胡蘿蔔1根、蒜4瓣、料酒1勺、海鮮醬油1勺、雞粉2勺、白胡椒粉1/3匙、鹽適量。1、煮鍋燒水，倒入玉米和青豆焯至斷生。玉米青豆瀝乾備用，胡蘿蔔切丁，蒜切片。2、蝦焯水，去殼和蝦線備用。...

原料more胡蘿蔔(1小根)荷蘭豆米(20條)山藥(半根)糖1茶匙雞粉半茶匙鹽半茶匙1/荷蘭豆摘去兩端和絲。2/蘿蔔切成片。3/山藥去皮切成片。4/熱鍋下水煮開後放山藥和紅蘿蔔焯一下。然後撈起裝碟。5/再把荷蘭豆焯一下。豆子...

主料：芹菜300g、蝦仁300g輔料：油適量、鹽適量、蠔油適量、花椒適量、姜適量、蒜適量芹菜炒蝦仁1蝦仁、芹菜2芹菜清洗後切成段3蝦仁清洗後備用4熱鍋中放油，油溫熱時，放入花椒，稍煸一下後5將姜和蒜切片，依次放入姜、蒜6煸香後...

要炒四十分鐘左右。首先把準備好的薏米泡入水中3小時，把薏米撈出瀝乾水分，準備一個鐵鍋，不放油，放在火上，調到最小，直接將薏米放進鍋裡。用筷子攪拌，攪拌過程大約四十分鐘，待到薏米區域性變成金黃色，才是熟了的表現。20-40分鐘。...

食材：梅豆80克、蝦仁200克、食用油適量、生抽1勺、食鹽適量、雞精少許、蔥5克、紅椒1個做法：1、梅豆摘洗乾淨，鍋裡放清水，滴幾滴食用油，放食鹽，燒開後放梅豆焯水2、水開再煮3分鐘，過冷水3、蝦仁清洗一下紅椒和蔥切圈4、熱鍋...

1、原料：蝦仁（350克）、黃豆（半碗）、雞蛋（1個）、紅辣椒（1只）2、打1個雞蛋，取出蛋清倒入蝦仁裡，加1/5湯匙鹽、1湯匙生粉攪勻。放置5到10分鐘後劃油。3、紅辣椒洗淨，剖開後去掉籽，切成丁狀。4、燒開半鍋水，加1湯匙鹽，倒入青豆大火煮5分...

用料蝦仁適量青豆適量料酒適量鹽適量姜適量生粉適量胡椒粉適量食用油適量水澱粉適量做法步驟步驟1青豆放開水裡焯三分鐘撈出後放清水裡浸泡備用。步驟2蝦仁剔除蝦線洗淨後放入盤中加適量鹽、料酒、生粉、一點點胡椒粉...

蝦仁和紫菜搭配炒一炒，味道鮮美，營養豐富，尤其孩子要多吃。具體步驟：【食材】帶皮蝦肉、紫菜、橄欖油、芝麻、鹽。【操作步驟】1、蝦仁紫菜脆是非常好吃而且能幫助減肥的美食，在製作這道菜之前要先把家裡的紫菜給拿出來。2...

自己做的時候可以有，如有黑白芝麻、花生米、綠豆、紅豆、青豆白糖、青紅絲、核桃仁、動植物油等，根據自己的愛好，想放什麼就放唄，只要愛好吃這口，好吃就行，我自己做的時候，放好多食材在裡邊。然後用熱牛奶或開水衝開就可以直...

1、蝦仁用清水沖洗乾淨，撈出，控幹，放入瓷盆內，加入蛋清、5克料酒、2剋剋鹽、0.5克胡椒麵、5克辣椒麵、2.5克味精、10克澱粉、25克豆油，攪拌均勻同，醃漬20分鐘2、大蔥去皮，洗淨，剁碎鮮姜去皮，洗淨，切片3、將雞湯、5克料酒、4克鹽...

材料幹辣椒2個，蒜薹一小把，大蝦10個，豌豆100克，鹽若干，糖若干，雞精若干做法1、先處理大蝦、剝蝦殼，挑蝦線，豌豆用水浸泡半小時。2、熱鍋放油，放入處理好的蝦仁，劃炒，直到蝦仁變色，盛出待用。3、另起鍋、放油，油熱了放入幹辣椒、蒜...

1、買回家的鮮蝦可在冰箱冷凍兩小時，再把殼剝下來就很省事了！當然也可以直接購買蝦仁。剝好的蝦仁洗淨，用料酒和黑椒汁拌勻醃製！2、豌豆去殼，將剝好的豌豆粒洗淨待用3、配料胡蘿蔔去皮切小薄片，圓椒去蒂去籽切成小粒，蔥切成...

主料蝦仁，16個草莓，6個獼猴桃，1個橙子，1個冰糖桔，3個輔料鹽，適量糖，適量白胡椒，適量澱粉，適量製作步驟1、準備食材:蝦仁：16個，獼猴桃：1個，橙子：1個，草莓：6個，冰糖桔：3個，鹽：適量，糖：適量，白胡椒：適量，澱粉：適量。將所有食材清洗乾淨。蝦仁袪除紗...

用料豌豆500克蝦仁150克油適量料酒少許六月鮮8克輕鹽原汁醬油1大勺糖1.2克做法步驟1、準備好所有食材2、蝦仁中放入料酒醃製15分鐘3、鍋裡水燒開，小豌豆煮2分鐘左右4、鍋裡放油，放入薑絲5、放入蝦仁滑炒6、炒至蝦仁變色...

1、首先將準備好的蘆筍蠶豆洗淨，切成小段，起鍋燒水。2、水開後倒入切好的蘆筍蠶豆小段，加入少許白糖，煮一分鐘，撈出，起鍋燒油。3、油熱後放入一勺蒜末，爆香，爆香後放入瀝乾水分的蘆筍蠶豆小段。4、快速翻炒，炒至熟，炒好後在鍋中...

主料：芸豆150g、蝦仁50g輔料：油適量、鹽適量、蔥適量、蒸魚豉油適量步驟一：準備好食材。步驟二：將芸豆切段。步驟三：放入鍋中焯至7，8成熟。步驟四：蔥放入鍋中爆香。步驟五：然後放入蝦仁爆炒。步驟六：炒至蝦仁有香味了，就放入芸...