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用牛奶雞蛋做饅頭營養價值高嗎

用牛奶雞蛋做饅頭營養價值高嗎

當然高了,因爲加了牛奶,雞蛋的饅頭滿足了鈣質,蛋白質,的需求。而且口感也好,好多人在家裏都是用空氣炸鍋做這樣的饅頭,做出來的饅頭喧騰,如果家裏有小孩,孩子們還愛吃。

如果想吃些粗糧還可以少加一些玉米麪,粗細搭配營養就更加豐富了

會高一些,但是不會有太高的營養價值,只是口感會好很多吧牛奶有牛奶獨特的營養價值,饅頭也是有饅頭自身的營養價值,分開了單獨喝牛奶,單獨吃饅頭會更好,會更利於牛奶和饅頭的各自的營養吸收,牛奶饅頭只是一個概念,一種口味,一種感覺

用牛奶雞蛋做饅頭營養價值肯定高呀。普通饅頭就是用富強粉,加水,加酵母,和少許糖在盆裏和麪,和到盆光,面光手光即可,然後在溫暖處發酵到二倍大,取出在案板上分割,整形,醒面二十分鐘,上籠蒸二十分鐘左右即可。如果加上雞蛋和牛奶,優質蛋白質含量高,更有營養了。