爲什麼我學不會自由泳呢

你學不會的最主要原因是你自身的核心力量不夠。

學習自由泳最難得就是能夠遊起來而不下沉，那麼這就要求你自身要有相對優秀的核心力量，能夠用自身的腰腹力量支撐起上、下身。

同時自由泳對於換氣、抱水、如何打腿等核心技術都有比較高的要求。

可能是肩部柔韌性差，肘帶不起肩部，感覺就像撲騰，幾下就沉了，多看視頻，在岸上徒手多練習划水，先在岸邊練腿打水，然後手腳協調起來練！