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炖鲈鱼最正确的方法

炖鲈鱼最正确的方法

主料:鲈鱼700g

辅料:料酒适量、盐适量、生姜适量、蒜头适量、香葱适量

具体做法如下:

1、葱姜蒜分别切碎等待备用。

2、大鱼处理干净用清水洗净,在鱼的表皮两面分别用刀划花。

3、将鱼放入大碗中,加入姜蒜,料酒,盐并加入没过鱼的清水。

4、盖上盖入锅炖20分钟左右。

5、最后撒上葱花虚蒸半分钟即可。

6、香喷喷的清炖鲈鱼做好了。

用料:鲈鱼 1条

辅料:姜片3片,盐2克,糖2克,枸杞数颗,料酒1小匙,小葱1根

烹饪步骤:

1、鲈鱼清理干净,提前至少十五分钟用姜片、料酒和少许盐腌制。

2、锅中加入油,将鱼煎至两面金黄。

3、鱼煎好后留在锅中,加入开水,大火煮开并滚十分钟。

4、加入葱结,再转小火炖1小时,炖至三十分钟时,加入一点糖提鲜,可以加一点醋软化鱼骨,喜欢枸杞的可以加几颗,增加营养的同时也起到点缀作用。

5、炖好的鱼汤呈奶白色,即可汤盛出来

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