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刺鲑鱼皮做法

刺鲑鱼皮做法

1、鱼肉两面洒上海盐,稍微抹一抹

2、若不小心买到不够新鲜的鲑鱼,可以多抹些米酒去腥,包上保鲜膜,醃制十分钟或以上(天气热记得放冰箱)

3、热锅抹油,锅子上撒上薄薄一层盐(可预防黏锅)

4、锅子烧热之后,将鱼皮朝下下锅,维持中火

5、直到鱼肉两侧都变色之前,都不要翻面(可以稍微推一下,确认没有黏锅)

6、大约六到八分钟(依鱼片厚度而定)之后,把火转大,再煎三十秒,然后翻面,就会有酥脆的鱼皮

7、反面再煎两到三分钟,确认鱼肉熟了就可以盛盘。搭配酸辣莎莎酱,超美味!

泡发:烧开一锅热水,然后将刺龟鱼皮整条放进去,如果想快的话可以大火烧开后转小火焗1小时。

老母鸡(半只)斩件洗净(黄色的肥膏去一上,健康些好),鸡脚一斩为二(可不斩)。

猪瘦肉切块,然后与鸡肉汆水备用。

泡发好的鱼皮放在冰水里浸一会。

鱼皮捞起来后用刀戒开一段段,然后慢慢将刺取出来

取出刺的鱼皮顺纹切成丝备用。

煲一锅水,烧滚后将已经汆水的鸡与猪瘦肉进去,再次烧开后转小火煲2小时。2小时后将纯汤倒进另一个锅里。

当锅里的纯汤烧开后将鱼皮丝放进去,用中火煮至鱼皮的胶质流入汤中,然后加盐调味即可。

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