心理

当前位置 /首页/完美生活/心理/列表

高压锅焖鲅鱼的家常做法

高压锅焖鲅鱼的家常做法

工具/材料

鲐鲅鱼 2条 (600克)。

葱,姜,蒜,盐,味精,花椒,八角,红干椒,白糖,醋,料酒,酱油,耗油,色拉油。

操作方法

01

把鲅鱼收拾清理干净,再用水清洗干净,控干水分。不用在鱼身上划刀,压力锅压,非常容易入味,另外划刀容易使鱼在高温下破损。

02

切好葱,姜,蒜,备用。

03

准备好红干椒,花椒,八角,备用。

04

把收拾好的鲅鱼放入压力锅中,放入少量的水,水不要放多,压力锅是不下水的(喜欢喝鱼汤就多放点),如果是用高压锅就多放些水。

05

把准备好的葱,姜,蒜,花椒,八角,放入锅中,放入盐,味精,白糖,醋,红干椒,料酒,酱油,少许耗油(如果喜欢原滋原味的感觉,可以不放酱油。担心高温会影响味精的鲜味,可以在出锅前再放入味精)。

06

最后放入一匙儿色拉油,摇晃一下锅,让调料和油均匀开。

07

然后盖上盖,把档位设在鱼/蒸上,通电压熟就可以了(如果是高压锅,开锅上汽后,压两分钟)。

材料:鲅鱼一条,干辣椒5只,胡椒粒少许,葱1根,姜3片,蒜2瓣, 香菜30g,酱油5ml、料酒5ml、糖适量、陈醋适量、盐4g。

做法1.鲅鱼洗净,切1-2cm宽的段。

2、放入干辣椒、胡椒粒、葱姜蒜爆香,加料酒喷锅。

3、将鲅鱼倒入锅中,加酱油,加水。

4、水滚后,加盐、糖,小火炖鱼。

5、鱼汤收干后,倒入一瓶盖陈醋,晃动炒锅。

6、盖上锅盖,收味儿。

7、装盘后,散上少许香菜有助于提味。

TAG标签:家常 高压锅 鲅鱼 #