一碗肉等于多少米饭
一碗肉筝5碗米饭,一斤榴梿肉的热量相当2-3碗米饭的热量。
榴梿肉的热量为147大卡/100g,而米饭的热量为116大卡/100g,所以一斤榴梿肉的热量相当于一斤米饭的热量,而一碗米饭约为200g左右,所以一斤榴梿肉的热量相当2-3碗米饭的热量。
榴梿果肉中含有大量的糖分,热量高,含有蛋白质约2.7%
一碗肉筝5碗米饭,一斤榴梿肉的热量相当2-3碗米饭的热量。
榴梿肉的热量为147大卡/100g,而米饭的热量为116大卡/100g,所以一斤榴梿肉的热量相当于一斤米饭的热量,而一碗米饭约为200g左右,所以一斤榴梿肉的热量相当2-3碗米饭的热量。
榴梿果肉中含有大量的糖分,热量高,含有蛋白质约2.7%