心理

当前位置 /首页/完美生活/心理/列表

鲅鱼的家常做法大全

鲅鱼的家常做法大全

用料如下:

鲅鱼500g、 西红柿300g 、 洋葱适量 、 葱适量 、 姜片六片 、 大蒜六瓣 、 白糖 两勺 、 盐 适量、 料酒 两勺 、 酱油 三勺 、干辣椒 五个、 蚝油 两勺 、食用油 适量。

做法如下:

1:鲅鱼去头,去内脏,厨房纸巾擦干水分备用西红柿切丁、洋切丝大葱切段,大蒜、姜切片备用。

2:锅中加入少许食用油,油开放入鲅鱼小火煎,煎至表皮收缩,盛出备用。

3:另起锅,少许食用油烧开,加入葱、姜、蒜、大料、干辣椒炒出香味。

4:加入西红柿丁、洋葱丝。

5:翻炒至糊状加入三勺酱油、两勺蚝油、盐、白糖继续翻炒。

6:炒匀之后加入适量的水。

7:大火烧开,放入煎好的鲅鱼,倒入两勺料酒,调至中小火炖20分钟即可。

一,鱼肉切块,加盐,料酒,胡椒粉抓匀,另取大碗调水淀粉糊,放入鱼块抓匀。二,锅内放油烧热,鱼块下入锅中炸至表面金黄色,捞出沥油。

三,锅内留底油烧热,放入番茄酱,醋,白糖,水烧开,用水淀粉勾薄芡,再倒入炸好的鱼块快速翻炒即可。

TAG标签:家常 鲅鱼 #