维生素含量最高的四种植物 瑞丽范 心理 1.87W 大中小设置文字大小 辣椒,芥蓝,豌豆苗,羽衣甘蓝。辣椒:辣椒常见的有黄、红、绿、橙等多色,每100克维生素C的含量达到130毫克,它是橙子的3倍、番茄的5倍。芥蓝:每100克芥蓝的维生素C含量大约76毫克,远远超过了其他蔬菜。每100克嫩叶的豌豆苗中维生素C含量达到67毫克。 TAG标签:含量 植物 维生素 #