素夹馍热量

素夹馍的热量约为每1克2、5卡

600 克的任何蔬菜都等于80卡，饼的热量为100克含有215卡

煎饼100克 333卡 蛋饼 一份 255卡 鸡蛋1个（58克，较大）86卡（蛋清16卡，蛋黄59卡） 油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡。

一个素夹馍，每100克中含有200大卡以上的热量。素夹馍的热量比较高，主要是用蔬菜、肉品和面粉共同制作而成。菜夹馍营养价值较高，含有大量的纤维素、碳水化合物、淀粉。