剁椒罗非鱼怎么做
主料
罗非鱼1000g 油50g
北豆腐50g 葱50g
姜 香菜
清炖罗非鱼的做法步骤
1、 罗非鱼洗干净,切花刀,抹上盐十三香胡椒粉一点生抽腌制五分钟
2、 葱姜切丝,香菜切段
3、 准备好足量开水
4、 热锅凉油,把鱼煎至定型翻脸,煎至发黄
5、 倒入足量开水,大火,不放任何调料,煮开十五分钟,即可煮出奶汤
6、 十分钟后,汤色已经开始变白!加入豆腐块!再煮五分钟即可调味出锅!调味用盐和胡椒粉足矣!
7、 出锅!
1、罗非鱼处理干净后切成小块洒入一些黄酒去腥备用。
2、准备一匙剁椒,切好姜蒜末,辣椒段备用。
3、准备一碗泡菜。
4、热锅冷油,放入辣椒和花椒小火煸炒出香味。
5、放入姜蒜末和剁椒煸炒一会。
6、放入泡菜煸炒一会。
7、倒入一大碗冷水。
8、冷水放入鱼块,放入一匙盐。
9、盖上盖子用大火煮沸后改小火煮十分钟。
10、待鱼肉煮熟后,淋入少许的木姜子油和少许的味精调味即可。
1、我们在制作剁椒罗非鱼之前,需要准备罗非鱼,辣椒,包括红辣椒,绿辣椒,然后准备一些大蒜,生姜,葱和黄酒,食盐等。
2、将所有的原材料清洗干净,然后将罗非鱼从中间剖开,变成左右两块,但是中间要连着。在罗非鱼上撒上一些黄酒抹一些盐,让罗非鱼静置一会,可以让调料的味道渗入到罗非鱼之中。
3、分别将红辣椒和绿辣椒剁碎,分别在辣椒中拌入一些蒜末和生姜末,然后放入适量的黄酒,盐和糖等。将拌好的调料放置在罗非鱼上面。
4、接下来就是将罗非鱼放到火上蒸,大概蒸12分钟左右的时间,剁椒罗非鱼就做好了。